Από τον Μεγαλοπρεπή
Κυπαρισσέα Αντώνιο Αντωνόπολο
Είναι παράλογο να αγοράζουμε
από τα φαρμακεία , ακριβά και επικίνδυνα χημικά φαρμάκια, …ενώ δεν
χρησιμοποιούμε τα δωρεάν φάρμακα , που υπάρχουν στη φύση και στην
καθημερινή ζωή, και βοηθούν σε όλες τις παθήσεις !, και χωρίς
καθόλου παρενέργειες… !
το
γέλιο Διώχνει τη στεναχώρια, συνδέει μυαλό-ψυχή-σώμα, φέρνει καλοσύνη ,
γιατρεύει ακόμα και σωματικές ασθένειες!
Το φάρμακο αυτό, χρειάζεται λίγη
προσπάθεια... Να βλέπουμε την αστεία πλευρά της ζωής, να κάνουμε πειράγματα και
παρέα με εύθυμους τύπους, λίγο κρασάκι, λίγη κάνναβη, ανέκδοτα, και
κωμικές ταινίες.
η
νηστεία!! Δεν μιλάμε για θρησκευτική υποχρεωτική ‘νηστεία’, (μη
φας Τετάρτη-φάε Πέμπτη), αλλά για διαρκή εθελοντική αποχή από το
πολύ φαγητό. Φέρνει μια ‘γλύκα’ σωματική και ψυχική, χαρίζει υγεία στο σώμα
και την ψυχή.
Και η αποχή από νερό(!), για λίγες
ώρες, είναι άκρως θεραπευτική…
σημείωση: η λέξη νηστεία είναι
αρχαία ελληνική, προχριστιανική, και σημαίνει νη-εσθίω, όχι
φαγητό…
το
σκόρδο! Το μεγαλύτερο φυτικό φάρμακο!. Η σκορδαλιά εφευρέθηκε για να μπορούν να την
τρώνε και όσοι δεν τρώνε σχέτο σκόρδο. Έχει και αλάτι για να μην πέφτει η
πίεση. Λίγο σκόρδο ή σκορδαλιά μπορεί να συντροφεύει κάθε φαγητό!
σημείωση: φύτεψε μια
σκελίδα σκόρδα σε μια γλάστρα, να παράγεις τα δικά σου.
το
σκληρό στρώμα!! Σε ‘στρωματσάδα’ κοιμούνταν οι
άνθρωποι για χιλιάδες χρόνια , πριν έρθουν τα στρωματέξ .. Απλώς
βάζεις πάνω στις σανίδες μία κουβέρτα, ή πολλές για πιο μαλακά. Θεραπεύει
τη μέση, κάνεις γλυκό ύπνο, θεραπεύει την αϋπνία . Βλέπεις πολλά όνειρα και τα
θυμάσαι, ξεμεθάει, χάνεις βάρος, ασκείται η μέση και τα χέρια -πόδια.
Και το προσκέφαλο πρέπει να
είναι σκληρό…
το
κρασί Μιλάμε για χωριάτικο κρασί, χωρίς καθόλου
φάρμακα. Όλοι πρέπει να πίνουμε καθημερινώς λίγο, και νερωμένο!. Από μικρά
παιδιά, -μια κουταλιά σαν μεταλαβιά- , μέχρι μισό-ένα κιλό οι ενήλικες.
σημείωση: Κάθε σωστός νοικοκύρης αγοράζει μούστο και έχει το δικό του κρασί.…
μεσημεριανός
ύπνος !! Διπλασιάζει τη μέρα, και τις δυνάμεις του ανθρώπου. Διώχνει το άγχος. Η
εργασία πρέπει να είναι 3-4 ώρες κάθε πρωΐ, και λίγο μετά το μεσημεριανό
φαγητό, χρειάζεται 1 ώρα ξεκούραση . Όλα τα ζώα ακολουθούν αυτόν τον φυσικό
ρυθμό...
ο
οργασμός!!